Mandag 20.9 starter vi opp igjen med crawlkurs for deg som er helt nybegynner og har lyst å lære å
crawle. Du må være svømmedyktig (kunne svømme 200m valgfri svømmestil) og over 18 år for å
kunne delta.
Tilbudet gjelder for inntil 10 medlemmer av gangen og vi holder av bane 1 og 2 på mandager fra
20.00-21.00.
Kurset er gratis, det krever kun at du tegner medlemskap og betaler treningsavgift. Info om dette
finner du på H-tri.no

Oppstart: 20.9 kl. 20.00 i Haraldshallen (møt opp ferdig skiftet ved bane 1)
Antall plasser: 10
Kurset går over 6 mandager
NB! Det anbefales å kjøpe svømmeføtter beregnet til svømmetrening samt pullbuoy (flyteredskap).
Dette benyttes på kurset og brukes for å trene inn riktig teknikk. Dette kan bestilles på Klubben.no
eller kjøpes på sportsbutikker eller Alf Lea.
Påmelding med navn, fødselsdato og telefonnr sendes til klubbens messenger, og du får raskt bekreftelse om at du er påmeldt.
Trener for denne gruppen er Jorunn Hauso, som har mange års erfaring som svømmetrener.
Har du spørsmål om kurset, kan du kontakte Jorunn Hauso på 99405570